عرض 613–624 من أصل 1792 نتيجة

بيرفكت سبورتس ديزل بروتين الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني

السعر الأصلي هو: 1.250 KWD.السعر الحالي هو: 1.063 KWD.
تذوّق الطعم وقوِّ عضلاتك مع ألواح ديزل، التي تحتوي على 17 جرامًا من البروتين الممتاز و1 جرام فقط من السكر لكل لوح. توفر هذه القوالب الشهية جودة البروتين النيوزيلندي الشهير في عبوات مريحة وسهلة الحمل. متوفرة في مجموعة متنوعة من النكهات الغنية والمرضية، وهي الوجبة الخفيفة المثالية للأفراد المهتمين بالصحة وعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى الاستمتاع دون تنازلات. استمتع بفوائد بناء العضلات الخالية من الدهون في كل قضمة مع العلم أنك مدعوم بمنتج خالٍ من المواد المحظورة. *جميع النكهات خالية من الفول السوداني باستثناء زبدة الفول السوداني برقائق الشوكولاتة والفول السوداني بالكراميل والشوكولاتة البيضاء.
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس ديزل بروتين بار بروتين الشوكولاتة البيضاء بالكراميل المملح

السعر الأصلي هو: 1.250 KWD.السعر الحالي هو: 1.063 KWD.
تذوّق الطعم وقوِّ عضلاتك مع ألواح ديزل، التي تحتوي على 17 جرامًا من البروتين الممتاز و1 جرام فقط من السكر لكل لوح. توفر هذه القوالب الشهية جودة البروتين النيوزيلندي الشهير في عبوات مريحة وسهلة الحمل. متوفرة في مجموعة متنوعة من النكهات الغنية والمرضية، وهي الوجبة الخفيفة المثالية للأفراد المهتمين بالصحة وعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى الاستمتاع دون تنازلات. استمتع بفوائد بناء العضلات الخالية من الدهون في كل قضمة مع العلم أنك مدعوم بمنتج خالٍ من المواد المحظورة. *جميع النكهات خالية من الفول السوداني باستثناء زبدة الفول السوداني برقائق الشوكولاتة والفول السوداني بالكراميل والشوكولاتة البيضاء.
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس ديزل بروتين بيرفكت ديزل بروتين كوكيز آند كريم

السعر الأصلي هو: 1.250 KWD.السعر الحالي هو: 1.063 KWD.
تذوّق الطعم وقوِّ عضلاتك مع ألواح ديزل، التي تحتوي على 17 جرامًا من البروتين الممتاز و1 جرام فقط من السكر لكل لوح. توفر هذه القوالب الشهية جودة البروتين النيوزيلندي الشهير في عبوات مريحة وسهلة الحمل. متوفرة في مجموعة متنوعة من النكهات الغنية والمرضية، وهي الوجبة الخفيفة المثالية للأفراد المهتمين بالصحة وعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى الاستمتاع دون تنازلات. استمتع بفوائد بناء العضلات الخالية من الدهون في كل قضمة مع العلم أنك مدعوم بمنتج خالٍ من المواد المحظورة. *جميع النكهات خالية من الفول السوداني باستثناء زبدة الفول السوداني برقائق الشوكولاتة والفول السوداني بالكراميل والشوكولاتة البيضاء.
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس ديزل نيوزيلندا إيزولات مصل اللبن النيوزيلندي بالشوكولاتة الغنية ثلاثية الأبعاد

السعر الأصلي هو: 37.500 KWD.السعر الحالي هو: 31.875 KWD.
  • بروتين غير ناضج = المزيد من البروتين: لضمان إنتاجية أعلى، تتم معالجة البروتين الموجود في الديزل عند درجة حرارة 4 درجات مئوية. طيف كامل الطيف من الأحماض الأمينية تركيبة فائقة ومذاق متفوق! يتوفر الديزل في 8 نكهات شهية ونسخة غير منكهة لأولئك الذين يرغبون في الطهي/الخبز أو المزج مع الفاكهة و/أو الخضروات
  • مُحلّى بالستيفيا، بدون مُحليات صناعية
  • 5 رطل
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس ديزل نيوزيلندا مصل اللبن النيوزيلندي المعزول بالحليب بالشوكولاتة

السعر الأصلي هو: 37.500 KWD.السعر الحالي هو: 31.875 KWD.
  • بروتين غير ناضج = المزيد من البروتين: لضمان إنتاجية أعلى، تتم معالجة البروتين الموجود في الديزل عند درجة حرارة 4 درجات مئوية. طيف كامل الطيف من الأحماض الأمينية تركيبة فائقة ومذاق متفوق! يتوفر الديزل في 8 نكهات شهية ونسخة غير منكهة لأولئك الذين يرغبون في الطهي/الخبز أو المزج مع الفاكهة و/أو الخضروات
  • مُحلّى بالستيفيا، بدون مُحليات صناعية
  • 5 رطل
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس ديزل نيوزيلندا مصل اللبن النيوزيلندي المعزول بالكريمة والكوكيز

السعر الأصلي هو: 37.500 KWD.السعر الحالي هو: 31.875 KWD.

كل شيء جيد، لا شيء سيء

ديزل® يتميز عن غيره من تركيبات البروتين الأخرى بسبب تركيبته الطبيعية بالكامل. لا تحتوي تركيباتنا الخالية من الديزل على نكهات صناعية؛ ولا تحتوي على محليات صناعية (مثل السكرالوز أو الأسبارتام أو أسيسولفام بوتاسيوم)؛ ولا تحتوي على ألوان/مصوغات صناعية. والأكثر من ذلك، وبفضل عملية التنقية المتقدمة التي تستخدمها شركة PERFECT Sports®يتم إزالة كل اللاكتوز تقريبًا من ديزل ®DIESEL® بروتين مصل اللبن النيوزيلندي المعزول. وبالتالي، فإن جعل ديزل® تركيبة سهلة التحمل للغاية لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. إذا لم يكن ذلك كافيًا، فإن مسحوق البروتين ديزل الذي نقدمه لا يحتوي على الغلوتين وخالٍ من الفول السوداني والمكسرات!

لماذا مصل اللبن المعزول النيوزيلندي أفضل من مصل اللبن المعزول؟

نيوزيلندا هي جزيرة تقع في جنوب غرب المحيط الهادئ. توفر درجات الحرارة المعتدلة والتربة الخصبة والأمطار الممتازة ومعدل سطوع الشمس السنوي البالغ 2,000 ساعة من أشعة الشمس ظروفاً مثالية لنمو العشب. وهذا يسمح للماشية بالازدهار. في الواقع، إن الصادرات الرئيسية لنيوزيلندا هي الألبان. ترعى الماشية على مدار العام على العشب، كما أرادت الطبيعة، وتتنقل في المراعي عبر الأرض. في المتوسط، تقضي 90% من وقتها في التجوال في المراعي خلال العام.

محلى طبيعياً بخلاصة ستيفيا طبيعية نقية وطبيعية

ديزل® مُحلى حصرياً بستيفيا، وهو بديل طبيعي للسكر. وأفضل ما في الأمر أنك لست بحاجة إلى التخلي عن المذاق للحصول على أفضل أداء بروتيني! تتفوق DIESEL على البروتينات الأخرى التي لا تزال تستخدم المحليات الصناعية مثل السكرالوز أو أسيسولفام البوتاسيوم (أسيسولفام البوتاسيوم). يمنحك استخدام البروتين المُحلى بخلاصة ستيفيا حصرياً راحة البال الإضافية. غالبًا ما يبحث أولئك الذين يتبعون نظام كيتو الغذائي الغني بالبروتين عن البروتينات التي تحتوي على الستيفيا فقط خوفًا من أن المحليات الصناعية قد ترفع مستويات السكر في الدم.

ملف حمض أميني كامل الطيف

عندما تستهلك البروتين، يقوم جسمك بتفكيكه إلى مكوناته الفردية: الأحماض الأمينية. يمكن تصنيف هذه الأحماض الأمينية على أنها أساسية أو غير أساسية. يجب استهلاك الأحماض الأمينية الأساسية في النظام الغذائي بينما يمكن تصنيع الأحماض الأمينية غير الأساسية في الجسم (من الأحماض الأمينية الأخرى). تمنع الأحماض الأمينية المتشعبة BCAAs من بروتين مصل اللبن فقدان العضلات وتدعم نموها. من بين الأحماض الأمينية الأساسية، هناك ثلاثة منها تسمى الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs)، والتي تشمل: ل-لوسين ول-إيسولوسين ول-فالين. تتجاوز هذه الأحماض الأمينية الفريدة الكبد وتتأكسد بشكل أساسي للحصول على الطاقة في الأنسجة العضلية. عادةً ما يتم استهلاك الأحماض الأمينية المتشعبة BCAAs بمفردها لتزويد العضلات بمصدر للطاقة، بينما تساعد أيضًا على منع فقدان العضلات ودعم نموها. يوفر بروتين مصل اللبن المعزول من ديزل 26 جم إلى 27 جم من الأحماض الأمينية (26 جم لنكهات الشوكولاتة)، و13 جم من الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs) الموجودة بشكل طبيعي و7 جم من الأحماض الأمينية المتشعبة BCAAs للمساعدة في توفير مجموعة مواتية من الأحماض الأمينية المعززة للنمو والمحافظة على العضلات والمزودة للطاقة.
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس ديزل نيوزيلندا مصل اللبن النيوزيلندي المعزول بالموز

السعر الأصلي هو: 37.500 KWD.السعر الحالي هو: 31.875 KWD.
  • بروتين غير ناضج = المزيد من البروتين: لضمان إنتاجية أعلى، تتم معالجة البروتين الموجود في الديزل عند درجة حرارة 4 درجات مئوية. طيف كامل الطيف من الأحماض الأمينية تركيبة فائقة ومذاق متفوق! يتوفر الديزل في 8 نكهات شهية ونسخة غير منكهة لأولئك الذين يرغبون في الطهي/الخبز أو المزج مع الفاكهة و/أو الخضروات
  • مُحلّى بالستيفيا، بدون مُحليات صناعية
  • 5 رطل
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس فيول ألترا فيول بروتين مصل اللبن المغذى بالعشب ثلاثي الشوكولاتة

السعر الأصلي هو: 28.500 KWD.السعر الحالي هو: 24.225 KWD.

غذي أهدافك ب 24 جرام من البروتين النقي

عزز مكاسبك بنقاء البروتين الذي يحتوي على 5 جرام من الأحماض الأمينية المتشعبة BCAAs مع 11 جرام من الأحماض الأمينية المتشعبة EAAs في كل حصة! يأتي بروتيننا من بروتين مصل اللبن المركّز الذي يتغذى على الأعشاب بدون أسبارتام وبدون ألوان صناعية، كما أنه منخفض الكربوهيدرات، مما يجعله معتمداً من قبل الكيتو.

لماذا ألترا فيول؟

أردنا أن نجعل اختيارك للبروتين بسيطاً. يوفر بروتين مصل الحليب ULTRA FUEL 100٪ من بروتين مصل اللبن الذي يتغذى على الأعشاب بروتينًا نقيًا يتحقق من جميع المربعات بمكونات بسيطة وسهلة الفهم. إنه سهل الخلط ومذاقه رائع. وبوجود 24 جرامًا من البروتين النقي† وأقل من 2 جرام من الكربوهيدرات، تحصل على بروتين نقي ومركّز بدون كل الكربوهيدرات والدهون الموجودة عادة في الحليب. من صانعي بروتين مصل اللبن النيوزيلندي من ديزل، أنت تعلم أن ULTRA FUEL يجب أن يكون على مستوى عالٍ.

بروتين غير ناضج = بروتين أفضل

يعمل الترشيح الدقيق بالتدفق المتقاطع في درجة الحرارة الباردة على تركيز البروتين بفعالية مع الحفاظ على شكله الأصلي ووظيفته الأصلية. تشير هذه الأجزاء الطبيعية من بروتين شرش اللبن إلى أنه في شكله الأصلي ولم يتشوه بسبب المعالجة المفرطة مثل الحرارة أو الأحماض أو الإنزيمات.

لماذا يعتبر بروتين مصل اللبن فائق الوقود Ultra Fuel جيد جداً؟

الأحماض الأمينية هي ما يتكون منه كل بروتين. بروتين ULTRA FUEL هو بروتين كامل 100% غني بالأحماض الأمينية الأساسية (الأحماض الأمينية الأساسية) والأحماض الأمينية المتشعبة (الأمينات التي تدعم العضلات). نعرض لك الملف الشخصي النموذجي لكل حمض أميني حتى تتمكن من معرفة مدى جودة ULTRA FUEL!
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس فيول ألترا فيول بروتين مصل اللبن المغذى بالعشب والفانيليا والآيس كريم

السعر الأصلي هو: 28.500 KWD.السعر الحالي هو: 24.225 KWD.

غذي أهدافك ب 24 جرام من البروتين النقي

عزز مكاسبك بنقاء البروتين الذي يحتوي على 5 جرام من الأحماض الأمينية المتشعبة BCAAs مع 11 جرام من الأحماض الأمينية المتشعبة EAAs في كل حصة! يأتي بروتيننا من بروتين مصل اللبن المركّز الذي يتغذى على الأعشاب ولا يحتوي على الأسبارتام أو الألوان الاصطناعية، كما أنه منخفض الكربوهيدرات، مما يجعله معتمداً من قبل الكيتو.

لماذا ألترا فيول؟

أردنا أن نجعل اختيارك للبروتين بسيطاً. يوفر بروتين مصل الحليب ULTRA FUEL 100٪ من بروتين مصل اللبن الذي يتغذى على الأعشاب بروتينًا نقيًا يتحقق من جميع المربعات بمكونات بسيطة وسهلة الفهم. إنه سهل الخلط ومذاقه رائع. وبوجود 24 جرامًا من البروتين النقي† وأقل من 2 جرام من الكربوهيدرات، تحصل على بروتين نقي ومركّز بدون كل الكربوهيدرات والدهون الموجودة عادة في الحليب. من صانعي بروتين مصل اللبن النيوزيلندي من ديزل، أنت تعلم أن ULTRA FUEL يجب أن يكون على مستوى عالٍ.

بروتين غير ناضج = بروتين أفضل

يعمل الترشيح الدقيق بالتدفق المتقاطع في درجة الحرارة الباردة على تركيز البروتين بفعالية مع الحفاظ على شكله الأصلي ووظيفته الأصلية. تشير هذه الأجزاء الطبيعية من بروتين شرش اللبن إلى أنه في شكله الأصلي ولم يتشوه بسبب المعالجة المفرطة مثل الحرارة أو الأحماض أو الإنزيمات.

لماذا يعتبر بروتين مصل اللبن فائق الوقود Ultra Fuel جيد جداً؟

الأحماض الأمينية هي ما يتكون منه كل بروتين. بروتين ULTRA FUEL هو بروتين كامل 100% غني بالأحماض الأمينية الأساسية (الأحماض الأمينية الأساسية) والأحماض الأمينية المتشعبة (الأمينات التي تدعم العضلات). نعرض لك الملف الشخصي النموذجي لكل حمض أميني حتى تتمكن من معرفة مدى جودة ULTRA FUEL!
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس كرياتين رياضي نقي وميكروني ونظيف

السعر الأصلي هو: 22.000 KWD.السعر الحالي هو: 18.700 KWD.

كرياتين أحادي الهيدرات النقي 100%

يحتوي كرياتين بيور كرياتين على كرياتين أحادي الهيدرات النقي 100٪ الذي تم اختباره من خلال اختبار HPLC، وهو أكثر أشكال الكرياتين المتاحة تجارياً التي تم بحثها سريرياً. يزيد الكرياتين بشكل كبير من المكاسب في كتلة العضلات الهزيلة ويحسّن أداء التمارين الرياضية، ويعزّز القوة والقدرة ويولّد ATP (طاقة الخلايا العضلية)، ويحفّز تخليق البروتين ويزيد من حجم الخلايا.

اختبار الطرف الثالث للمواد المحظورة من قِبل وادا

يسمح برنامج وشعار Informed-Choice لشركات التغذية الرياضية بإظهار أن منتجاتها قد تم اختبارها للتأكد من عدم وجود مجموعة واسعة من المواد المحظورة في الرياضة من قبل الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA). برنامج Informed-Choice هو معيار عالمي في مراقبة جودة منتجات التغذية الرياضية. تنطوي عملية الاعتماد في البداية على تقييم صارم لمنتجاتنا وموادنا الخام وعملية التصنيع، والتي تتم في منشأتنا المرخصة من قبل الوكالة الكندية للصحة الكندية cGMP.

الكرياتين يبني الحجم والقوة والذكاء؟

يعرف كل باحث أن الكرياتين هو أفضل مكمل غذائي لزيادة حجم العضلات وقوتها بشكل أسرع من أي مكون آخر. يزيد الكرياتين من قدرة الخلايا العضلية على توليد الطاقة بسرعة. وهذا يسمح لك بالتدريب بقوة أكبر. والنتيجة؟ تعوض عضلاتك عن طريق زيادة قوتها وحجمها. ما لا تعرفه على الأرجح هو أنه (بنفس الطريقة التي ينشّط بها الكرياتين العضلات)، فهو أيضاً يقوّي خلايا الدماغ! وقد أظهرت الأبحاث أنه يمكنك تعزيز قدرتك العقلية من خلال منشط الذهن غير معروف اسمه كرياتين!

الكرياتين الميكروني

جزيئات الكرياتين الرياضي المثالي صغيرة جدًا لدرجة أنها تقاس بالميكرون! الميكرون هو جزء من الألف من المليمتر ويعرف أيضاً بالميكرومتر. هذه الجسيمات الصغيرة جداً أصغر 20 مرة من الكرياتين العادي المتوفر تجارياً في السوق حالياً. يتم امتصاص هذا الكرياتين الميكروني بشكل أسرع بسبب زيادة مستوى ذوبانه بشكل جذري وبالتالي فهو أكثر فعالية بكثير - نتائج أفضل بكثير مع عدم وجود اضطراب في المعدة.
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس هالك كلين ماس راينر آيس كريم الفانيليا

السعر الأصلي هو: 30.000 KWD.السعر الحالي هو: 25.500 KWD.

أصبح تناول الطعام بشكل صحيح أسهل وأشهى مما كنت تعتقد أنه يمكن أن يكون!

مغرفة واحدة فقط تمنحك 15 غ من بروتين مصل اللبن عالي الجودة و43 غ من الكربوهيدرات المعقدة و3 غ من الدهون... كل ذلك في 260 سعرة حرارية مغذية فقط! بالإضافة إلى ذلك، توفر كل مغرفة 10 فيتامينات ومعادن أساسية. والأكثر من ذلك، فهو خالٍ من الغلوتين وخالٍ من اللاكتوز تقريباً ومصنوع في منشأة خالية من الفول السوداني. فقط مغرفة واحدة أو مغرفتين من هالك توفر تغذية لذيذة وجاهزة للخلط وسهلة للغاية، ولا يسعك إلا أن تحقق مكاسب! عندما يكون الانتفاخ هو الهدف والحجم هو الجائزة - احصل على هولك كلين ماس غاينر!

الكل في واحد تغذية أداء الكل في واحد - تم الآن وضع علامة الاختيار المستنيرة

لا تفشل في الفوز لأنك فشلت في تناول الطعام! هالك هو غذاء الأداء السريع والسهل الذي يمكنك مزجه وشربه في أي مكان وفي أي وقت! لا تدع العجز في السعرات الحرارية يعيق أداءك. الرياضيون الذين يتدربون بجد لديهم متطلبات أعلى من السعرات الحرارية من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. تم اختبار HULK بشكل مستقل والموافقة عليه للرياضة. يتم اختبار HULK من قبل طرف ثالث لجميع المواد المحظورة من قبل الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) ويتم نشر كل اختبار على الإنترنت لتحقيق الشفافية الكاملة.

تغذية غذائية حقيقية مع حصة كاملة من الفواكه والخضروات

هل تبحث عن تغذية حقيقية؟ لقد قمنا بتضمين 14 نوعًا من الفواكه والخضروات عالية التركيز مع هولك مما يجعلها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن أكثر من حصة كاملة مجتمعة! ** جوز الهند والمانجو والموز والجزر والجزر والملفوف والذرة والطماطم والكرنب والكرنب والسبانخ والتفاح وفاكهة الآلام توفر طيفًا واسعًا من الفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية. يمكن لـ HULK توفير استراتيجية تغذية بسيطة وسهلة تمنح جسمك كمية السعرات الحرارية المتكررة التي يحتاجها مع المساعدة في تغذية أدائك وتغذية عضلاتك! سوف يخبرك أي محترف أن استراتيجية التغذية التي تتضمن وجبات متكررة وعالية الجودة ضرورية للغاية لنجاحك؛ سواءً على الجليد أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الملعب.
إضافة إلى السلة

بيرفكت سبورتس هالك كلين ماس غاينر موزة هالك سبورتس كلين ماس غاينر

السعر الأصلي هو: 30.000 KWD.السعر الحالي هو: 25.500 KWD.

أصبح تناول الطعام بشكل صحيح أسهل وأشهى مما كنت تعتقد أنه يمكن أن يكون!

مغرفة واحدة فقط تمنحك 15 غ من بروتين مصل اللبن عالي الجودة و43 غ من الكربوهيدرات المعقدة و3 غ من الدهون... كل ذلك في 260 سعرة حرارية مغذية فقط! بالإضافة إلى ذلك، توفر كل مغرفة 10 فيتامينات ومعادن أساسية. والأكثر من ذلك، فهو خالٍ من الغلوتين وخالٍ من اللاكتوز تقريباً ومصنوع في منشأة خالية من الفول السوداني. فقط مغرفة واحدة أو مغرفتين من هالك توفر تغذية لذيذة وجاهزة للخلط وسهلة للغاية، ولا يسعك إلا أن تحقق مكاسب! عندما يكون الانتفاخ هو الهدف والحجم هو الجائزة - احصل على هولك كلين ماس غاينر!

الكل في واحد تغذية أداء الكل في واحد - تم الآن وضع علامة الاختيار المستنيرة

لا تفشل في الفوز لأنك فشلت في تناول الطعام! هالك هو غذاء الأداء السريع والسهل الذي يمكنك مزجه وشربه في أي مكان وفي أي وقت! لا تدع العجز في السعرات الحرارية يعيق أداءك. الرياضيون الذين يتدربون بجد لديهم متطلبات أعلى من السعرات الحرارية من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. تم اختبار HULK بشكل مستقل والموافقة عليه للرياضة. يتم اختبار HULK من قبل طرف ثالث لجميع المواد المحظورة من قبل الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) ويتم نشر كل اختبار على الإنترنت لتحقيق الشفافية الكاملة.

تغذية غذائية حقيقية مع حصة كاملة من الفواكه والخضروات

هل تبحث عن تغذية حقيقية؟ لقد قمنا بتضمين 14 نوعًا من الفواكه والخضروات عالية التركيز مع هولك مما يجعلها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن أكثر من حصة كاملة مجتمعة! ** جوز الهند والمانجو والموز والجزر والجزر والملفوف والذرة والطماطم والكرنب والكرنب والسبانخ والتفاح وفاكهة الآلام توفر طيفًا واسعًا من الفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية. يمكن لـ HULK توفير استراتيجية تغذية بسيطة وسهلة تمنح جسمك كمية السعرات الحرارية المتكررة التي يحتاجها مع المساعدة في تغذية أدائك وتغذية عضلاتك! سوف يخبرك أي محترف أن استراتيجية التغذية التي تتضمن وجبات متكررة وعالية الجودة ضرورية للغاية لنجاحك؛ سواءً على الجليد أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الملعب.
إضافة إلى السلة