كثيراً ما نسمع أن وجبة الفطور هي أهم وجبة في اليوم، ولكنها عادةً ما تكون أول ضحايا الصباحات المستعجلة. تكمن المشكلة في أن هناك قلة قليلة من الأشخاص الذين يستطيعون قضاء 30 دقيقة في إعداد وجبة الإفطار كل صباح، لذا فإن معظمهم يتخطونها أو ينتهي بهم الأمر بتناول الوجبات السريعة مثل المعجنات أو الحبوب السكرية أو مشروبات القهوة. لهذا السبب بالتحديد، أحضرنا لك أنسب منتج يجمع بين البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية في وجبتك الأولى من اليوم، مما يجعلك تشعر بالشبع حتى موعد الغداء، بالإضافة إلى تهيئة عقلك وجسمك للمهام التي تنتظرك طوال اليوم. هل يكفي تناول وجبة إفطار توفر جميع العناصر الغذائية الأساسية، بغض النظر عن مصدرها؟ الإجابة المختصرة هي لا. لماذا لا؟ في الأساس، لأن البروتينات والكربوهيدرات والدهون ليست كلها متساوية، وبعض المصادر أسوأ من إفطار الوجبات السريعة. ولذلك، قررنا في باسيكس أن نجد طريقة تمكن الرياضيين ومرتادي الصالة الرياضية وكل من يبحث عن أسلوب حياة صحي أكثر من الاستمتاع بوجبة مريحة وصحية ولذيذة ومرضية تبقيهم ممتلئين ونشيطين لساعات ويمكن تحضيرها في وقت قصير جدًا. ومن هنا نشأت فكرة باسيكس الشوفان.
شوفان باسيكس: أطعمة خارقة، صحية للغاية، صحية للغاية، خارقة لك!
أثناء صياغة باسيكس الشوفان، قرر فريق الخبراء التركيز على الجودة بدلاً من الكمية المتحللة. إنه في الأساس منتج 3 في 1. لنلقِ نظرة عن كثب:
- يحتوي شوفان بازيكس غني بـ 23 غ من بروتين مصل اللبن المركز وبروتين مصل اللبن المعزول.
تعتبر هذه البروتينات رائدة في عالم البروتين مع فوائد كبيرة لتحسين العضلات والحفاظ عليها ونموها.
- يحتوي شوفان باسيكس على الكربوهيدرات من أفضل المصادر في العالم فقط، فنحن نتحدث عن رقائق الشوفان العضوي الكامل الحبوب الكاملة بنسبة 100% كمصدر رئيسي للكربوهيدرات.
- وأخيراً، ولأن الدهون هي أحد أهم المغذيات الكبيرة، فقد اخترنا المصدر الأكثر صحة للدهون: زيت MCT.
وباعتباره من الدهون متوسطة السلسلة، فإنه يتم هضمه بسهولة وإرساله إلى الكبد، حيث يتمتع بالقدرة على التأثير الإيجابي على عملية الأيض.
ووفقاً للعلماء، يقوم الجسم بحرق هذه الدهون MCTs عندما يحتاج إلى الطاقة، وبالتالي فهي تعمل كوقود بدلاً من تخزينها كدهون.
لا مساومة على الذوق
إلى جانب ما يتمتع به شوفان باسيكس الجديد من مذاق صحي وغني، فإنه لا يزال يمثل معنى اللذة. لقد صُنع خصيصًا للأشخاص الذين يطلبون منتجات غنية بالبروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية ولكن دون المساومة على المذاق. والخبر السار هو أن التركيبات والتقنيات الجديدة المستخدمة في شوفان باسيكس شوفان قد أسفرت عن تطوير وجبة لذيذة المذاق.
- يحتوي على نسبة عالية من البروتين مع 23 جرام لكل حصة مما يساهم في نمو كتلة العضلات والحفاظ عليها.
- مصدر للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs).
يُعتبر هذا المصدر الغني بالأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs) ضرورياً للرياضيين.
- مصدر للألياف - يحتوي شوفان باسيكس على 3.9 جرام من الألياف في الحصة الواحدة، وهي عنصر غذائي مهم في النظام الغذائي المتوازن وتلعب دوراً رئيسياً في دعم صحة الجهاز الهضمي.
- الكربوهيدرات المعقدة - يوفر الشوفان إطلاقاً بطيئاً للطاقة للحفاظ على تدريبك وتجديد مخزون الجليكوجين بعد التمرين لفترات طويلة.
- مصدر زيت MCTs - تعد MCTs مصدرًا ممتازًا للطاقة يزيد من القدرة على التحمل أثناء التدريب.
المزايا الرئيسية:
- يحتوي على 3 جرام من الدهون الصحية MCT لكل حصة.
- فطور أو وجبة خفيفة مثالية أثناء التنقل.
- سهل الخلط مع الماء الساخن أو البارد أو الحليب.
اتجاه الاستخدام:
دعنا نقدم لك نصيحة ستغير حياتك لإضافتها إلى روتينك الصباحي والتي ستستغرق أقل من 30 ثانية:
للحصول على دقيق شوفان مثالي أضف مغرفة واحدة (60 جم) من شوفان باسيكس مع 150 مل من الماء المغلي أو الحليب، ثم حركه جيدًا واتركه لمدة 1-2 دقيقة حتى يمتص الشوفان السائل. تناوله واستمتع به!
